2019-12-26 16:08:15来源:微常宁
老南瓜叫粑
食、色,性也!好吃是每个人的天性,尤其是小孩。在农村长大,天天大米饭,总是希望可以吃点新鲜的东西。在这金黄色的秋天,南瓜叫粑就是期待之一。
俗话说“秋天到南瓜俏”,经过一个夏天的日照和生长,秋天的南瓜正是营养物质含量最高的时候。不仅富含类胡萝卜素、维生素C、维生素E,还有钴、锌等矿物质元素,还可以增强人体免疫力,有效改善秋燥症。
那个时候,晚上临睡前,总会和奶奶唠叨:“奶奶,明天早上我不想吃饭,我想吃南瓜叫粑!”奶奶总会笑眯眯的答应。第二天一大早,就闻到南瓜淡淡的香味。马上从床上跳起,洗脸刷牙,就往桌子上冲。桌子上早已经摆放了一碗金黄的南瓜叫粑。吃一口南瓜,甜甜的,真舒坦。再咬一口米粑,很劲道,够嚼劲!伴随着凉爽的秋风,开心的一天就在这一碗热腾的南瓜叫粑中开始了!
近日,下班回到家,发现家里正好有老南瓜,于是决定自己动手做一次南瓜叫粑。我便照着记忆的模样将南瓜洗干净切成小块,却在如何放米粉时犯了愁。拨通了奶奶的电话,听说我自己要做南瓜叫粑,奶奶很是高兴,老人家告诉我,大米粉和糯米粉要按2:1的比例混合,这样做出来的米粑不会腻,又有嚼劲。
开着免提,在奶奶的指导下,完成了人生的第一道南瓜叫粑,高兴的同时又有一点难过,真希望奶奶就在身边,能和我分享这一碗南瓜叫粑。
在物质生活水平不断提高的今天,知道这道本土南瓜叫粑的人越来越少。若你有时间,也可以试试这种新做法,做出来不仅香甜软糯,不煎不炸不油腻,而且营养健康又抗饿!最关键,它还饱含着另外一种味道,那就是亲情和牵挂!
煮南瓜方法:
注:老南瓜刚摘下来时,不甜,得放些时日。
第一步:将南瓜洗净,掏净南瓜子,切成小丁状;
第二步:用碗装适量的米粉加水,加一点盐调匀成糊状;
第三步:倒水入锅,煮至沸腾,南瓜入锅;
第四步:将和好的面糊用勺子一勺一勺放入锅内;
第五步:煮熟即可出锅。
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