美食天地

Food court

首页> 玩转印山> 美食天地

常宁土味 | 好吃到心坎里!常宁农村人秋冬解馋全靠它了!

2019-12-26 16:08:15来源:微常宁


老南瓜叫粑


食、色,性也!好吃是每个人的天性,尤其是小孩。在农村长大,天天大米饭,总是希望可以吃点新鲜的东西。在这金黄色的秋天,南瓜叫粑就是期待之一。

1577347254108560.jpg

俗话说“秋天到南瓜俏”,经过一个夏天的日照和生长,秋天的南瓜正是营养物质含量最高的时候。不仅富含类胡萝卜素、维生素C、维生素E,还有钴、锌等矿物质元素,还可以增强人体免疫力,有效改善秋燥症。

1577347262355043.jpg

那个时候,晚上临睡前,总会和奶奶唠叨:“奶奶,明天早上我不想吃饭,我想吃南瓜叫粑!”奶奶总会笑眯眯的答应。第二天一大早,就闻到南瓜淡淡的香味。马上从床上跳起,洗脸刷牙,就往桌子上冲。桌子上早已经摆放了一碗金黄的南瓜叫粑。吃一口南瓜,甜甜的,真舒坦。再咬一口米粑,很劲道,够嚼劲!伴随着凉爽的秋风,开心的一天就在这一碗热腾的南瓜叫粑中开始了!

1577347270594013.jpg

近日,下班回到家,发现家里正好有老南瓜,于是决定自己动手做一次南瓜叫粑。我便照着记忆的模样将南瓜洗干净切成小块,却在如何放米粉时犯了愁。拨通了奶奶的电话,听说我自己要做南瓜叫粑,奶奶很是高兴,老人家告诉我,大米粉和糯米粉要按2:1的比例混合,这样做出来的米粑不会腻,又有嚼劲。

1577347281778639.jpg

开着免提,在奶奶的指导下,完成了人生的第一道南瓜叫粑,高兴的同时又有一点难过,真希望奶奶就在身边,能和我分享这一碗南瓜叫粑。

在物质生活水平不断提高的今天,知道这道本土南瓜叫粑的人越来越少。若你有时间,也可以试试这种新做法,做出来不仅香甜软糯,不煎不炸不油腻,而且营养健康又抗饿!最关键,它还饱含着另外一种味道,那就是亲情和牵挂!

煮南瓜方法:

注:老南瓜刚摘下来时,不甜,得放些时日。

第一步:将南瓜洗净,掏净南瓜子,切成小丁状;

1577347293877896.jpg

第二步:用碗装适量的米粉加水,加一点盐调匀成糊状;

1577347300331570.jpg

第三步:倒水入锅,煮至沸腾,南瓜入锅;

1577347307364776.jpg

第四步:将和好的面糊用勺子一勺一勺放入锅内;

1577347321780193.jpg

第五步:煮熟即可出锅。

1577347330840471.jpg


0条评论

请登录后发表评论,点击 登录注册

发表评论

个人中心

门票预订

1586140785341265.jpg

0734-2662209

联系客服

在线投诉

  • 账号密码登录
登录

注册

注册 已有账号

找回密码

发送验证码
重置密码 返回登录
}